Shalin的42度热瑜伽第一热瑜伽工作坊颠覆了您对热瑜伽的看法

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当你告诉你的朋友时:我不能做瑜伽,我很努力他们不明白的是:他们非常适合练习瑜伽,但他们不想听到这个,所以他们实际上是僵硬的,而不是身体比身体更硬,所以Shalin 42 Duo Yoga通过详细分析告诉你26种个人风格:如何精确和安全,如何使身体和心灵灵活如何找到基础的稳定性如何找到肌肉的开始如何找到胸部的开口如何找到释放身体和心灵现在有一个开始专业和准确的高温瑜伽工作室就像你来,而不是来到教练:李春梅:2003年开始练瑜伽,2008年系统研究哈达瑜伽,并去了北京观音2012年研究Astanga的内涵和系统研究 2013年,比克拉姆瑜伽去了上海纯瑜伽和Y +瑜伽,学习比克拉姆瑜伽 2014年,他前往北京比克拉姆官方中国认可的瑜伽工作室学习比克拉姆瑜伽在2015年和2016年,他跟随比克拉姆自己练习比克拉姆瑜伽教学经验,对Bikram Yoga 26个人风格有深刻的理解,工作车间会颠覆你对热瑜伽的感知你需要练习并需要更精确的练习详细信息将让您更深入地了解经典的高温瑜伽Bikram瑜伽,这种瑜伽在欧洲和美国流行了30多年它似乎很简单,但它可以产生26个个人和2个呼吸练习,有数十万个瑜伽姿势通过专业和精确的指导,它可以帮助您发现您的潜力,唤醒您的心灵深处自我,瑜伽旅行的新起点研讨会将告诉你从运动学的原理如何从疼痛的结构运动,告诉你应该从力学原理伸展身体多少,告诉你从基础代谢原理拉伸的方向告诉你一个健康的减肥方法从生理学的基础上,告诉你正确的练习频率,水合时间,掌握温度......没有好或坏,如何使用它是好的,知道原则之前你可以掌握其“度”,可以正确使用课程时间:11月10日星期日:00-12:00(连续四周)课程地点:Shalin 42度热瑜伽(内部商业西六街五星街5号B座4楼1-3号戒指)标准:会员:600非会员:800(10月30日前100件)报名号:0371-88886300 0371-65669792免费58,然后给4大课程沙林42度热瑜伽将更大更高的要求给所有人谁爱它永恒的健康!
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